스포츠 손상이란?

얼마 전까지만 해도 스포츠손상은 운동선수에게나 발생할 수 있는 문제였지만, 생활이 윤택해지고 운동을 즐기는 사람이 많아지면서 일반인들에게도 스포츠손상이 크게 늘고 있습니다.
스포츠손상이 경미할 경우, 방치할 때가 많은데 이를 그대로 방치하면 퇴행성관절염을 유발할 수도 있으므로 조기 치료가 필요합니다.

스포츠 손상의 종류

얼마 전까지만 해도 스포츠손상은 운동선수에게나 발생할 수 있는 문제였지만, 생활이 윤택해지고 운동을 즐기는 사람이 많아지면서 일반인들에게도 스포츠손상이 크게 늘고 있습니다.
스포츠손상이 경미할 경우, 방치할 때가 많은데 이를 그대로 방치하면 퇴행성관절염을 유발할 수도 있으므로 조기 치료가 필요합니다.

• 무릎 십자인대 파열

  십자인대는 관절을 보호하고 고정하면서 무릎관절의 운동을 원활하도록 돕는 섬유다발로서 전방과 후방에 각각 위치하고 있는데, 굵기가 가늘어서 외부 충격에 매우 약합니다.

  십자인대 파열은 외부 충격의 정도에 따라 부분파열과 완전파열로 구분되며, 십자인대가손상되면 통증이 심하여 관절 움직임이 불안정해지고 관절 내 출혈이 일어나며 종창이 생기기도 합니다. 파열 상태를 오래 방치하면 반월상연골판이 파열되고, 연골이 비정상적으로 닳아 나이와 무관하게 퇴행성관절염이 생길 수 있습니다.

• 반월상연골 파열

  반월상연골판은 무릎 위아래 뼈의 완충역할을 담당하고 움직일 때 생기는 마찰을 최소화하여관절염 예방에 중요한 역할을 하는데, 축구나 스키 등 무릎 부하가 많은 운동에 의해 충격을받아서 파열됩니다. 이곳이 손상되면 무릎을 구부리거나 펼 때 통증을 느끼게 되며, 무릎이붓고 걷기가 불편해지는 증상이 나타납니다.